Zang & Bezinning
Je loopt over een zandpad tussen de velden.
Het is stil, op het geluid van je stappen en de wind na.
Samen met de groep wandel je naar het kerkje van Wedde.
Binnen klinkt straks de eerste noot — langzaam, gedragen,
en dan valt alles op zijn plek.
Tijdens Zang & Bezinning neem je een paar dagen afstand van het tempo van alledag. Je zingt, wandelt, ademt en laat je hoofd tot rust komen.
Geen prestatiedruk. Geen volle agenda.
Alleen ruimte om te zingen, buiten te zijn en even de kop leeg te maken.
De sfeer van de week
De dagen hebben een rustig ritme. Je begint de ochtend met ademhaling en stilte, wandelt door het open landschap en zingt samen in het kerkje van Wedde.
Tussendoor is er tijd voor rust, een boek, een gesprek of gewoon even niets.
We koken en eten samen, en op warme avonden zitten we soms nog bij het kampvuur.
In een paar dagen ontstaat er vaak iets bijzonders: een kleine gemeenschap van mensen die samen zingen, wandelen en even loskomen van het gewone leven.
De kers op de taart van deze week is zingen in de Kanunikkenkapel van het klooster in ter Apel.
Is deze retraite iets voor jou?
Deze week past goed bij je als je:
- graag zingt en al enige ervaring hebt
- merkt dat je behoefte hebt aan rust en ruimte in je hoofd
- je stem wilt gebruiken om te ontspannen
- graag buiten bent en houdt van stilte en natuur
- het prettig vindt om een paar dagen op te trekken met een kleine groep mensen
Je hoeft geen ervaren zanger te zijn en je hoeft geen noten te kunnen lezen. Het gaat niet om presteren, maar om zingen als manier om tot rust te komen.
Veel deelnemers komen alleen. Juist daardoor ontstaat er vaak een open en ontspannen sfeer.
Waarom Gregoriaanse zang zo rustgevend werkt
Gregoriaanse zang heeft een heel eigen karakter. De melodieën zijn eenvoudig, vloeiend en zonder haast en volgen vaak het natuurlijke ritme van de ademhaling.
Daardoor ontstaat er tijdens het zingen iets bijzonders: je aandacht gaat vanzelf naar je adem, je lichaam en de klank van de groep.
Veel mensen ervaren dat hun gedachten rustiger worden en dat het zingen bijna meditatief aanvoelt.
Je hoeft daarvoor geen geoefende zanger te zijn.
Het gaat om luisteren, ademen en samen klank maken.
Professionele begeleiding
Luuk Dijkhuis begeleidt het muzikale gedeelte van de week en is specialist in gregoriaanse zang. Met jarenlange ervaring in koorzang en vocale begeleiding brengt hij diepe kennis en gevoel voor ritme, klank en harmonie mee. Zijn benadering is respectvol en inspirerend: hij laat deelnemers ervaren hoe muziek kan openen, verbinden en innerlijke rust kan brengen.
In het dagelijks leven werkt Luuk professioneel als [functie/werkveld invullen], waar hij zijn ervaring met stem, concentratie en samenwerking inzet. Zijn achtergrond en expertise maken hem een gedreven en authentieke begeleider, die deelnemers zowel muzikaal als persoonlijk ondersteunt.
“Toen ik met mijn koor Arti Vocali in de marktpleinkerk in Winschoten voor het eerst een Gregoriaans lied zong, was ik zo ontroerd door de eenvoud en schoonheid van de muziek. Ik dacht: waarom zingen we Indiase mantra’s als we zelf deze prachtige serene sprirituele muziek uit onze eigen geschiedenis kunnen zingen? “
Judith is de drijvende kracht achter de week. Als eigenaar van Buitenwedde zorgt zij samen met Paul voor een prachtig terrein, fijne huisvesting en goed eten.
Judith is een zorgzame gastvrouw. Ze regelt de praktische zaken en houdt goed contact met alle deelnemers. Ze ziet en pakt kansen, en doet alles om er een gezellige week van te maken voor iedereen.
Je kunt je bij haar terecht voor yoga in de tuin, samen koken of tuinieren en lekker hard meezingen bij de afwas op Boney M.
Logeren op BuitenWedde
Je logeert op Buitenwedde, vlak boven Wedde, tussen het boerenland en de natuurgebieden van Westerwolde. We zitten 250 m van de weg af, dus lekker stil.
Je kunt kiezen voor een eigen kamer, een gedeelde kamer of een eenvoudig trekkershutje. De kamers zijn verdeeld over drie appartementen. Elk appartement heeft een eigen woonkamer, keuken en sanitair. Het grootste appartement gebruiken we om samen te zijn. De trekkershutjes staan op achterste gedeelte van ons terrein.
Overdag dompel je je onder in stilte en zang, ’s avonds geniet je van een warme maaltijd en de gezellige, ontspannen sfeer op het erf.
Gastvrouw Judith en gastheer Paul zorgen dat je je meteen welkom voelt. Ze koken mee, geven aandacht waar nodig en zorgen ervoor dat alles rustig en ontspannen verloopt — precies zoals het bij een retraite hoort.
Praktisch
Data
Primavera. Lente thema:
Autunno. Herfstthema:
De week start op maandag om 14.00 uur en eindigt vrijdag 11.00 uur
Aantal deelnemers
Minimaal 8 – maximaal 14
Verblijf
Je kunt kiezen uit:
- een eigen kamer
- een gedeelde kamer
- een trekkershut op de natuurcamping in Buitenwedde
Prijs
€ 645 – gedeelde kamer of trekkershut
€ 885 – eigen kamer
Inclusief:
- vier overnachtingen
- het volledige programma
- begeleiding
- vegetarische maaltijden
Aanmelden
Heb je nog vragen?
Bel dan met Judith: 06 – 54 266 265. Of stuur een appje.
Wil je je aanmelden?
Stuur ons een mail met:
- de week van je keuze
- je keuze voor een gedeelde kamer of eigen kamer
- je adres, geboortedatum, telefoonnummer.
Dan maken we de reservering in orde en ontvang je een factuur.
De reservering is definitief zodra je betaald hebt. Je hebt daar 14 dagen de tijd voor.
Early Bird
Voor Primavera (data) geldig tot …
Voor Autunno (data) geldig tot ….
